https://www.youtube.com/watch?v=wxduC_cVn0s
Loe lisaks

 Hunt ei söö kunagi laipu, ei loomade ega inimeste omasid; ta veedab kogu oma elu ühe partneriga, ta ei paaritu ema ega õega; ta on monogaamne loom, ta ei peta. Kui partner sureb, jääb hunt üksi; ta tunneb oma poegi hästi: ta on ainus loom, kes aitab oma vanemaid ka pärast sügavat vanadust ja toob neile toitu.

 Kui sa tapad hundi, vaatab ta sulle silma, kuni ta hing lahkub; ta on 25% targem kui koer ja ainus loom, kes ei allu treeningule. Öeldakse, hundid mõtlevad, unistavad, teevad plaane, suhtlevad omavahel intelligentselt ja on meie moodi rohkem kui ükski teine ​​elusolend.

https://www.facebook.com/share/p/1AdSMjJtfQ/


Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

 Eestis teatakse kui Volbri öö 30.04 vastu 01.05 ja Volbri päev 01.05
See on iidesim püha, mis on pühendatud maagiale. On üleminekuaaeg - pimeduselt valgusele. Pikad ja pimedad ööd jäävad nüüd lõplikult seljataha ja kevad saab võidu.
Räägitakse, et nõiad peavad sellel ööl pidu ja tantsivad lume lõplikult minema Maailmavaheline piir on nüüd väga õhuke. ..
 Mingil juhul ei tohi tülitseda ja Sarvilise nime suhu võtta, sest võib sellele reageerida ja kohale ilmuda.
 Tehakse tuld ja tantsitakse ümber tule. Räägitakse, et sel ajal on tuledel võime kurje vaime eemale peletada ja negatiivse energia eest kaitsta.
Süüta lõke või küünlad, et sümboliseerida soojade ilmade lähenemist. Kaunista oma kodu lillede ja rohelusega, et tuua sisse viljakuse, uuenemise ja külluse energiat. Riputa uste ja akende ümber vanikuid või tee pärgi värsketest lilledest ning ürtidest.
 Keldi aastakalendris on Beltane teiseks tähtsaks pühaks Samhaini järgi, sest see on püha, mis tähistab suve algust ja pika talve lõppu
Beltane on ilus ja tähtis hingamispäev, mis on pühendatud looduse uuenemisele ja taassünnile.

Loe lisaks

 Valentinipäeva tähistamine on seostatav Vana-Roomas tuntud Lupercalia festivaliga – viljakusmaagiaga seotud pidustustega, mida peeti 15. veebruaril jumal Faunuse auks. Faunus oli antiikmaailma viljakusjumal, loomakasvatuse ja põllutöö kaitsja. Kuna ka püha Valentin oli karjakaitsja pühak, võib oletada, et kaks kultust võisid omavahel seguneda, liiatigi, kui tegemist oli lähestikku asetsevate päevadega (14. ja 15. veebruar). Lupercaria tähistamine jätkus ka kristlikul ajal, kuni paavst Gelasius I käskis selle lõpetada aastal 494. Sellejärel hakati tähistama püha Valentini päeva 14. veebruaril, mis oli 350. aastal pühendatud pühale Valentiniusele.. Praegu on see ka Valentini nimepäev. Kuna on teada kaks selleaegset Valentinuse-nimelist pühakut, siis pole täpselt teada kumba Valentinust on mõeldud. Üks neist oli roomlasest preester ja teine Interamna (Terni) piiskop. On oletatud ka, et tegemist on ühe ja sama isikuga, sest Rooma preester võis hiljem saada Terni piiskopiks. Püha Valentini surma on tõlgendatud kui keiser Claudiuse karistust kristlike laulatustseremooniate läbiviimise eest. Valentin olevat salaja laulatanud keisri armee sõdureid ning armastajapaaridele lilli kinkinud. Ühe legendi järgi olevat ta sõbrunenud Rooma vangivalvuri tütrega, kellele ta enne oma hukkamist olevat saatnud kaardi sõnadega "Sinu Valentinilt". Tänini kasutatakse seda väljendit valentinikaartidel.
https://et.wikipedia.org/wiki/Valentinipäev


 Eestis hakati Valentini päeva tähistama 80-ndate aasta lõpus ja jõudis Eestisse Soome kaudu.
 Kuigi algselt oli sõbrapäev pühendatud kallimale ja armastusele tehes kingitusi ja andes märku oma tunnetest populaarne enamasti noorte inimeste seas, siis praegusel ajal tähistavad sõbrapäeva inimesed igas vanuses, sest on see ju hea võimalus pidada meeles lähedasi inimesi - kinkida neile lilli ja teha kingitusi..
 Traditsiooniliselt on sõbrapäeva lilleks punane roos, mis on Venuse lemmiklill ja sügavate tunnete sümboliks.

Loe lisaks

 Kuuloomise ajal on nii Kuu, Maa kui Päike peaaegu samal sirgel.
 Täiskuud esinevad kuutsükli keskpunktis. Usutakse, et täiskuu sümboliseerib lõpetamist ja täitumist. Täiskuudele on antud erinevaid nimesid, mis on antud sellele kuule iseloomulike taimede, loomade või ilmastikunähtuste põhjal. Tänane täiskuu on Lumekuu.
 Lumekuu ( snow moon) - nii nimetatakse veebruari kuu täiskuud ja see nimetus tuleb maad katva lume järgi. Lumi sümboliseerib puhtust ja samas ka uue algust.
 Lumekuu sümboliseerib vaikust ja puhastumist. Heida korraks pilk oma elule ja lase lahti kõigest ebavajalikust, mis sind enam ei teeni, et teha ruumi uutele algustele.
 Mõned ameerika hõimud on nimetanud veebruari kuu täiskuud ka näljakuuks , sest see on puuduse ja raskuste aeg.
Kuna veebruar on nii lühike kuu, siis juhtub täiskuu veebruarisse  harva. 

Yorkshire Times

Loe lisaks

 Taaskord on linnulennul üks aasta möödunud. Mis jäi eelmisest aastast meelde isiklikus plaanis?
 Pojatütar sai 16.aastaseks. See oli kunagi tähtis päev.  16 aastaseks saamisel said passi, mis tähendas, et oled saanud täisealiseks - vastutad ise oma tegude eest, võisid abielluda, võisid reisida. See oli tähtis verstapost sinu elus.
 Selleks, et reisida, mingitel aastatel, olid lapsed kantud piltidega vanemate passi.
Siis said lapsed oma isiklikud passid sõltumata vanusest ja minule kui vanaemale oli lapselapsega välismaale reisimiseks vaja vanemate notariaalset volitust.
 On olnud väga palju erinevaid aegu ja mõned sellel ajal olnud nõudmised tunduvad täna uskumatud, ahistavad, piiravad, naljakad.
 Maailm muutub,suhtumised ja arusaamad muutuvad, meie muutume ja kohati võib tunduda, et maailm muutub kiiremini kui meie ise ning maailm oma kiire muutumise tempoga paneb meid proovile - kas jõuame kõigi muutustega sammu pidada või jääme muutustele ning arengutele sabassörkijateks.

Loe lisaks

Loe lisaks

                      
Loe lisaks

Loe lisaks

https://foinse.voog.com/tooted/hudrosoolid-ehk-lilleveed/jasmiini-lillevesi
Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

 Palmipuudepühaga algab kristlastel vaikne ehk kannatusnädal. Palmipuudepühal sõidab Jeesus viimast korda oma maises elus Jeruusalemma. Rahvas ootab kuningat ja laotab tema teele juubeldades palmioksi, kuid Jeesus tuleb kui kannatav sulane, aga mitte kui valitseja. Teda ootavad ees katsumused, mis lõpevad ristisurmaga ja surnust ülestõusmisega.
 Põhjamaades palme ei kasva ja seepärast on siin urvaoksad.
 Mäletan lapsepõlvest, et ühel pühapäeval, palmipuudepüha hommikul, “vitsutas” isa mind üles paju urvaokstega ikka terveks ja tugevaks.
 Õigeusklikud viivad urvaoksad kirikusse õnnistamiseks ja hoiavad neid siis kodus niikaua kui võimalik - usutakse, et oksad kaitsevad kõige halva eest. Sellel päeval vitsutati urvaokstega ka koduloomi terveks ja tugevaks. Söödi kruubuputru lihakuubikutega. Juuste kammimist ei soovitatud, sest kardeti, et peatäid kasvavad siis sama suureks kui urvad.
 Palmipuudepüha on pühapäev enne ülestõusmis- ehk lihavõttepühasid. Sellel aastal on palmipuudepüha 24.03.24

 

Kasutatud kirjandust: Meie pühad ja tähtpäevad. Marju Kõivupuu
Foto erakogust.


Loe lisaks

 Juba 11 päeva on aastanumbriks 2024. Läheb veel natuke aega, et harjuda uue aastanumbri kirjutamisega.
 Number 11 - uued energiad,uued algused, uued võimalused.
 Täna on 11. ja esimene noorkuu sellel aastal. Noorkuu ajal algab uus kuutsükkel ja sellepärast peetakse seda aega uueks alguseks. Kuna Noorkuu soosib eelkõige kõike uut ja teda toetab veel uusi võimalusi soosiv numbriline kombinatsioon, siis on see aeg väga hea algus uueks aastaks.
 Noorkuu ajal sea uued eesmärgid, pane paika uued plaanid. Noorel kuul on hea alustada uute tegevustega, uute töödega, sõlmida lepinguid, alustada rahakogumist, kohtuda uute inimestega, leida enda kõrvale armas inimene kogu eluks, panna alus uutele harjumustele.
 Noorkuu paneb kõik kasvama.
 Kui soovid enda ellu midagi head, siis on noorkuu aeg just sobiv unistamiseks ja soovimiseks. Selleks, et Sul unistused ja soovid meelest ei läheks, kirjuta nad üles. Sa võid neid ka joonistada, kuidas Sinu unistused ja soovid päris elus välja näevad.
 Väekat ja vägevat soovide aega!

Photo credit: klaxtonphoto on VisualHunt.com


Loe lisaks

 2023 aasta on möödunud linnutiivul just nii nagu viimased aastad( aastakümned?).
 Mis on need sündmused, mida mäletad veel aastaid hiljem 2023. aastast?
 Mida ootad ja loodad 2024.aastalt?
 Kui kuulata ja lugeda erinevaid ennustusi , tuleb käesolev aasta palju raskem ja keerukam, nii majanduslikult kui ka suhetes, kui eelmine aasta.
 On asju, mida igaüks saab ise ära teha ja on olukordi, mis endast ei sõltu.
Kuid sõltumata olukorra olemusest, saad ise oma suhtumisega palju muuta. Ja see, kuidas kogu olukord välja paistab sõltub Sinu suhtumisest on see negatiivne- sest väljapääsu ja lahendusi ei ole - või on see positiivne-neutraalne, sest alati leiab mingi lahenduse.

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

 Mardipäev lõpetas oktoobrikuus alanud hingedeaja. Hinged olid nüüd koju jõudnud.
 Mardipäevast algas talvine aega ja tähelepanu pöörati rohkem tubastele töödele. Mardipäeva eelõhtul, mardi laupäeval (09.11), jooksid ringi peamiselt noored mehed või siis meesteks riietes tüdrukud. Ennevanasti oli mardisanditamine ainult meeste tegemine ja kampa tikkunud poisse naeruvääristati ilma armuta.
 Päeva nimetus viitab ka surnutele ehk mardustele. Pahupidi pööratud kasukatega, määritud nägudega mardilaupäeva õhtul ringi liikuvad mardisandid  kehastavad karuseid ja mehelikke hingi. Nagu päris hingedelt, nii oodatakse ka santidelt õnnistust karjale ja põllule. Samuti pakutakse santidele süüa. Arvatakse, et sandid mängivad hingi, kellel pole järeltulijaid või keda pole kombekohaselt kostitatud.
  Mardipäev oli seotud noorte meeste vastuvõtmisega meeste kogukonda.
 Tänapäeval on tõsisest meestetööst saanud laste mäng, millel on sügavad juured. Seepärast pidagem meeles, et ükski õige sanditaja ei tohiks lahkuda tühjade kätega ja ilma õnnistamata.
 Toidulauale toodi mardihani või siis mõne muu linnu liha.
Juba 1171.aastast on teada, et Lääne- Euroopas oli mardipäeva toiduks hani. Selle põhjustest on räägitud mitmes legendis.
 Hane on kujutatud piiskop Martinuse kõrval pühapiltidel. Legendi järgi oli hani korduvalt sekkunud oma kaagatamisega ühe tema jutluse vahele. Piiskop oli lõpetanud jutluse ja esitanud tellimuse, mille alusel talle ninakas hani praena serveeriti.
 Teise legendi järgi peitnud ta end piiskopiametisse valimise eest, kuid hani oli reetnud tema asupaiga.

Photo credit: johndierckx on VisualHunt

Loe lisaks

Loe lisaks

Kas teadsid, et söögisooda taastab juuste loomulikukkuse ja elastsuse. Soodat võid kasutada kui kuiva šampooni. Paned pähe, hoiad 3-4 minutit ja kammid välja.


Loe lisaks

Kevad on ärkamise ja tärkamise aeg. Vaata üle oma soovid ja unistused. Äkki oled mõne neist teadmata ajaks edasi lükanud või hoopiski unustanud. Kevad on loomise ja arenemise aeg.

Anna oma soovidele ja unistustele võimalus kasvada ja areneda.

Loe lisaks

 .. Inimesed kaunistavad jõulupuud või peidavad lihavõttemune teadmata, mida need kombed tähendavad. On fakt, et arhetüüpsed kujutised on nii laetud iseenese tähendusega, et inimesed ei küsi kunagi, mida nad tegelikult tähendavad... . Mis võiks olla jõulupuu, seda teadsid meie esiisad veel vähem kui me ise ning alles hiljuti oleme üldse vaevaks võtnud seda uurima hakata. Arhetüüp on see, mis paneb inimese ütlema sõnu ning tegema tegusid, mille tähendus on alateadlik...“ , ütles Jung*.

Mis siis võiks olla jõulupuu, mis ilmselt juba enamikes kodudes silma rõõmustab, tähendus? Me võime jõulupuud näha kui maailmapuud, mis sümboliseerib taassündi ning sisaldab paljudes mütoloogilistes traditsioonides kogu universumit. Kõige selgemalt ja kokkuvõtvamalt väljendab maailmapuu olemust ehk Skandinaavia mütoloogia Yggdrasil. Põhjamaade mütoloogia kohaselt moodustub universum üheksast eraldi maailmast, mis kõik on Yggdrasili osad, mis omakorda asub ürgses tühjuses, Ginnungagapis.

Legendi kohaselt ulatusid Yggdrasili võra ja juured nii üla- kui alailma ning puu kolm juurt ulatusid kolme erineva allikani, mida hooldavad kolm haldjat/norni, kelle nimed on Urðr (mis kunagi oli) Verðandi (mis praegu sünnib) ja Skuld (mis tulevik toob). Nagu Yggdrasilil on kolm juurt, on traditsioonilisel kuusejalal ka kolm tuge.

Jõulupuu sümboliseerib inimese sisemist teekonda, mis algab sünnist ja lõpeb surmaga, kuid mis on ühendatud kõikide eluvormide ja universumi elementidega. Inimpsüühikas sümboliseerib Yggdrasil, maailmapuu ning jõulupuu Selfi, sügavaimat telge, mis seob ühtseks tervikuks kõik psüühe osad. Igihalja puu jätkuvus, kuulikesed sümboliseerimas kuud, päikest ja tähti, karrad värvilisi vikerkaari on suurepärane viis olla kontaktis arhetüüpse sümboliga, isegi siis, kui me seda ei teadvusta.
*C. G. Jung, CW v.v. 8 § 9.1
** Pildi lõi Midjourney bot

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Praegusel, erinevate haiguste levimise ajal, on vajalik tähelepanu pöörata oma immunsussüsteemi tugevdamisele.
Püüa hoiduda stressist ja püüa korralikult puhata ning viibida palju värskes õhus.
Allpool üks väike viide C- vitamiini vajalikkusest.
Ei reklaami Ecosh firmat, kuid artiklis on kenasti välja toodud erinevad põhjused vitamiini manustamiseks.
Ära unusta ka kohalikke looduslikke C- vitamiini allikaid - kibuvitsamarjad, astelpaju marjad, mustad- punased sõstrad, petersell, paprika, ... .

Püsige terved!

https://ecosh.ee/c-vitamiin-osaleb-tuhandes-protsessis-ja-kaitseb-miljardeid-rakke/

https://alkeemia.delfi.ee/artikkel/72018155/milline-kogus-c-vitamiini-on-inimese-tervisele-tegelikult-vajalik?




Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Tamm on võimas puu. Ta sümboliseerib elujõudu, pikaealisust. Tamm kingib küllust, rikkust ja viljakust. Druiididele on tamm pühaks puuks, mis sümboliseerib mehelikkust.
Kreeka-Rooma traditsioonides pannakse võitjatele tammepärjad kaela.
Eestis on tammikud olnud ajast aega pühapaikadeks.
Tamm aitab tõsta ja stabiliseerib energiaid. Ta on tugev ja jõuline doonorpuu ning tammega kontaktis olles saad palju eluenergiat ja hingerahu, kuid seda võtavad vastu ainult terved inimesed.
On täheldatud,et tammealleel kõndimine normaliseerib vererõhku, mõjub positiivselt südamele ja närvisüsteemile, aitab kroonilise väsimuse korral.
Tamm on hea kodu kaitsja. Talle meeldivad julged, energilised ja otsustuskindlad inimesed.
Tammesid on peetud sümboolseteks usteks, mis avanevad nii minevikku, olevikku kui tulevikku.
Vanades kultuurides peeti tamme õpetajaks. Ta oli paindlikkuse ja helduse sümboliks. Tamm elab üle mitu inimpõlve. Ta pakub toitu, varju ja kodu paljudele elusolenditele.
JA KÕIK SEE SAAB ALGUSE ÜHEST VÄIKESEST TAMMETÕRUST.

MIDA SÜGAVAMAL ON SINU JUURED, SEDA VÕIMSAMALT JA KÕRGEMALE SAAD SA ARENEDA.


Allikad:Anu Pahka “ Nõiakatla tarkuseterad”
Loe lisaks

Hunt ehk hallhunt ehk susi (Canis lupus) on põhjapoolkeral elutsev kiskjaliste seltsi koerlaste sugukonda kuuluv loomaliik. Arvatakse, et hunte elab maailmas kokku umbes 200 000 isendit.
Hunti kutsutakse metsa sanitariks, sest ta kütib haigeid või vigaseid loomi ning piirab näriliste ja sõraliste arvukust.
Hunt on üks koera esivanemaid.
Huntidel on oluline osa eri rahvaste folklooris. Eestis kuulutati 2018. aastal hunt Eesti rahvusloomaks.

Hunt on Eesti aladel elanud vähemalt 10 000 aastat. Hunti võib kohata varjulistes metsades, rabades ja võsastikes.
Hundid in intelligentsed loomad ja kohanevad kiiresti. Üldiselt on nad inimeste suhtes pelglikud. Nad on skeptilised teiste loomade suhtes ja usaldavad ning austavad peamiselt iseennast, oma karja liikmeid ja ka oma liigikaaslasi. Hundid on väga uudishimulikud, neil on konkreetne ja jõuline iseloom
Hundid elavad kindlal maa-alal. Maa-ala piire kontrollitakse hundikarja liikmete poolt pidevalt ja märgistatakse kutsumata külaliste eest.
Hundid peavad suurtele loomadele jahti terve karjaga. Karjal on oma taktika - osa karja liikmetest on jälitaja rollis, teine osa varitseb sobivat hetke jahilooma ründamiseks. Hundikari suudab ka karu maha murda.
Võimuhieararhia on karja koospüsimiseks ja karjasiseseks distsipliini püsimisel väga tähtis. Karja auastmed pannakse paika psüühiliste mängudega ja sõltuvad tihti rohkem loomade iseloomudest, kui füüsilisest jõust ja üleolekust.
Poegade kasvatamisega tegelevad isa- ja emahunt koos. Hundi jaoks on pere väga tähtis, iga karja liige on tähtis - koos peetakse jahti, koos kasvatatakse järglasi.
Hundid on kogu maailmas väga ohustatud liik. Enamikus Euroopa maades ja Ameerika Ühendriikides on hunt kaitse all.
Hundi kõige suuremaks vaenlaseks ja konkurendiks on inimene ühitiva söögilaua tõttu. Hunt ei tea, et lammas on inimese oma ja seepärast on lambad tema jaoks samasugune saakloom nagu metskitsed jm. metsloomad.
Algusaegade legendides on hunt olnud kodu, viljakuse, ja elu sümboliks. Hunt on alati olnud tark ja julge, kiire ja osav. Kuid kui inimesed hakkasid karja kasvatama, muutus hundi kuvand õelaks, ahneks ja salakavalaks. Kirik on hunti Saatanaks nimetanud.
Hundist on kujundatud kiskja, kelle vastu tuleb võidelda vahendeid valimata ja seetõttu on jäetud tähelepanuta loomad, kes tegelikkuses palju rohkem kahju tekitavad.
Põlised loodusrahvad on alati huntidega rahus koos elanud ja neid austanud. Indiaani kütid pidasid hunte oma vendadeks ning soovisid olla sama osavad kütid ja sama väärtuslikud oma kogukonnale nagu hundid.
Hundi kood:
Kaitse oma seljatagust
Ära karda
Austa vanemat
Õpeta noori
Juhi kaaslasi
Ellu jääda iga päev
Jahi oma vaenlasi
Ulu uuele homsele
Uuri tundmatut
Kohane keskkonnaga
Näita oma tugevust
Ära anna kunagi alla
Ja jäta oma märk.

Raske on olla üksik hunt, kuid pea alati meeles, et sinu tugevus peitub sinu oskuses ja võimes olla üksi. Sinu ilu peitub sinu armides.
Üksildane hunt jälgib oma südant. Ta on enda suhtes aus.Ta ei vaja enda ümber olevate huntide nõusolekut.  
Hundid sümboliseerivad vabadusejanu, nad armastavad ja hindavad vabadust.

Allikad:
Wikipeedia
Hunt - saatan või looja  Laura Kiiroja
http://bio.edu.ee/loomad/Imetajad/hunt2.htm
Loe lisaks

 Igal puul on oma vägi.
 Puud on oma juurtega ühenduses Maa südamega ja ladvad on ühenduses Taevaga - Kõiksusega. Puud ammutava energiat nii Maast kui Taevast pakkudes meile kaitset ja luues turvatunnet.
 Puud on pidevas kasvamises. Nende vägi annab nii füüsilist tugevust kui hingelist rõõmu.
Puud on nii andva (doonorid) kui võtva (vampiirid) väega.
 Vampiirpuud aitavad kaasa tervenemisele. Vampiirpuudena võiks nimetada saar, pappel, haab, lepp, toomingas, sarapuu, sirel, jalakas.
 Peale vampiirpuude juures viibimist ja kõigest negatiivsest vabanemisest ning lahtilaskmist, peaks pöörduma doonorpuude poole palvega sinu energia taastamiseks. Energiat taastavateks puudeks on tamm, kuusk, mänd, kastan, pärn, kirss, seeder, kadakas, kask, paju.
 Puu elementi kannavad endas:
VÄRV: roheline, rohekas-sinised-lillad toonid, rohekad-punakad toonid.
VORM: silindriline, vertikaaljoon, ülespoole liikuvad liinid.
RUUM: köök, pealisehitused, rõdud, katusealused, toataimed.
MATERJAL: puit, paber, tapeet, bambus, pilliroog, džuut, kork, kautšuk.
TAIMED: kunstlilled, lillemuster, sambad.
AASTAAEG: kevad
 Igal maal omad väekad puud, mille vägi on kõige tugevam ja mõjusam just selles kohas, kus on tema kodu.



Allikad:
Anu Pahka “ Nõiakatla tarkuseterad”
Feng Shui

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

Loe lisaks

23.septembril algas sügis kalendris. Nüüdseks on ka sügisilmad kohale jõudnud. Tuleb välja otsida vihmavarjud, kummikud, kampsunid ja joped.
Sellel aastal on olnud pikk ja soe suvi, mille jooksul oli aega koguda energiat pikkadeks ja pimedateks  sügise - ja talveõhtuteks. Seda hoolikamalt tuleb praegu jälgida oma riietumist, sest suvesoe on veel meeles ja püüame sellest kinni hoida.
Sügiseti sageneb haigestumine külmetushaigustesse - nohu, köha, kurguvalu. Tuletame meelde mõned lihtsad vahendid külmetussümptomite leevendamiseks.
- Joo palju vett või tsitrusviljade mahla. Sidrun ja laim sisaldavad palju C-vitamiini ja on tugevad antiseptikud.
Joo erinevaid teesid - majoraan, köömned, iisop, liivatee, paiseleht, raudrohi, vaarikavarre, mustasõstra, piparmündi, rukkilille, saialille - siin väike loetelu rahvameditsiinis kasutatavatest taimedest.
Valmista tee leedriõitest, piparmündist ja raudrohust. Tee aitab haigust välja higistada.
- Küüslauk on tugevate antiseptiliste ja antibakteriaalsete omadustega ning immuunsust tugevdav .
Kurguvalu korral on hea valmistada segu küüslaugust, ingverist ja sidrunist. Purusta küüslauguküüs ja värske ingver, lisa sidruni mahl. Magusta meega ja sega kuuma veega. Kasuta 3 x päevas.
- Tšillipipar tapab baktereid, on põletikuvastase toimega. Teeb kinnise nina lahti. Aitab leevendada liigeseprobleeme.
Külmetuse korral on hea valmistada kanapuljongit tšillipipraga.
- Ingver on viiruste- ja põletikuvastase toimega. Külmetuse leevendamiseks viiluta ingver, kalla üle kuuma veega ja lase natuke aega tõmmata. Lisa mett ja sidruniviilud.
- Kurkum tugevdab immuunsussüsteemi, põletikuvastase toimega.
- Kaneel on põletikuvastase toimega, aitab ka kurguvalu korral.
Hoia end tervena!

Loe lisaks

 Kodu peaks olema koht, kus tunneme ennast kindlalt ja turvalisena - koht, kus saame puhata ja ennast laadida ning tervendada.
 Kodu peaks olema koht, kuhu tuleme alati rõõmsalt, ootusärevuses ja kergel meelel.
 Meie kodu on meie peegel. Nii nagu paistame väljaspoolt nii oleme ka seesmiselt. Kui meie kodus valitseb segadus - on segadus ka meie sees, meie mõtetes, meie hinges. Kui meie ümber valitseb rahu ja harmoonia - on harmoonia ka meie sees.
 Alusta oma sisemise harmoonia saavutamist enda ümber, luues korra kõigepealt oma koju.
 Vii või anna ära asjad, mida sa ei ole kaua aega kasutanud. Sellega hakkad vabanema seisvatest energiatest ja uutel, värsketel energiatel on kohe koht kuhu tulla.
 Seepärast tuuluta tihti oma elamist ja lase päikesel oma tuppa valgust tuua. Värskendav on ka mööbli ümberpaigutamine.
 Sageli toome endale teadmata oma koju teiste inimeste pingeid, mis hakkavad mõjutama meie igapäevast olemist.
 Ära unusta puhastada oma ehteid ja amulette sõltuvalt materjalist kas voolava vee, heli, viirukisuitsuga või küünlaleegil ja laadida siis kuu- või päikesevalguses.
 Hea on põletada küünlaid, viirukeid või aroomilampi, kuulata rahulikku ja tasakaalustavat muusikat.



Loe lisaks