Eeterliku õli nime taga ei ole tegelikult õli, vaid hoopis kergesti lenduv tugeva lõhnaga aine, mis vees ei lahustu, kuid seguneb kenasti alkoholi ja rasvadega.
Eeterlikud õlid mõjutavad meie emotsioone eelkõige lõhnataju kaudu ja neid kasutatakse lõhnaõlides, massaažiks, aroomilambis, saunas, sissehingamiseks hingamisteede haiguste korral, kompressides ja mähistes. Enne otse nahale kandmist, tuleb eeterlikud õlid lahjendada baasõliga. Hea on enne kasutamist kontrollida ka tundlikkust.
Aroomiteraapia ulatub aegadesse 3500 aastat enne Kristust. Seda igivana praktikat seostati algselt religiooni, müstika ja maagiaga. Vanas Egiptuses kasutati aroomiteraapias vürtse, taimi ja aromaatset puud selleks, et avaldada austust Jumalatele.
Aroomiteraapias kasutatakse naturaalseid erinevatest taime osadest - õitest, lehtedest, vartest, koortest või juurtest- ekstraheeritud õlisid, mille abil saab tasakaalustada keha ja meelt. Eeterlikud õlid võivad pakkuda leevendust erinevate terviseprobleemide puhul. Olenevalt taimest, millest õli on valmistatud, võib õli omada antibakteriaalseid, viirusevastaseid omadusi, aidata lihasvalude puhul ja erinevate närvisüsteemi probleemide korral.
Mõistet aroomiteraapia hakati esmakordselt kasutama 1936.aastal Prantsusmaal Lyoni keemik Gattefossè poolt. Prantsusmaal tegelevad aroomiteraapiaga arstid, kes soovitavad kasutada eeterlikke õlisid füüsilise tervise parandamiseks seespidiselt, kapslitena allaneelates.
Inglased ei poolda eeterlike õlide seespidist kasutamist. Inglismaal eelistatakse aroomimassaaži, sest peavad aroomi toimet koos puudutusega palju tõhusamaks.
Suurbritannias on aroomiterapeut ametlikult tunnustatud eriala ning selle õppimiseks on loodud spetsiaalsed koolid.
Saksamaal, Austrias ja Šveitsis kasutatakse eeterlikke õlisid haiglates ja hooldekodudes, samas kui Hollandis ja Taanis on see keelatud.
Lavendel näiteks, on tuntud oma rahustava toime poolest ja seepärast pakutakse Saksamaa haiglates unerohu asemel lavendlipatja või tehakse lavendlikompressi.
https://sinulooduskosmeetika.ee/aroomiteraapia-loogastab-leevendab-ja-tasakaalustab/
https://alkeemia.delfi.ee/artikkel/76813682/aroomiteraapia-vagi-taimede-hing-pisikestes-piiskades
Eeterlikud õlid mõjutavad meie emotsioone eelkõige lõhnataju kaudu ja neid kasutatakse lõhnaõlides, massaažiks, aroomilambis, saunas, sissehingamiseks hingamisteede haiguste korral, kompressides ja mähistes. Enne otse nahale kandmist, tuleb eeterlikud õlid lahjendada baasõliga. Hea on enne kasutamist kontrollida ka tundlikkust.
Aroomiteraapia ulatub aegadesse 3500 aastat enne Kristust. Seda igivana praktikat seostati algselt religiooni, müstika ja maagiaga. Vanas Egiptuses kasutati aroomiteraapias vürtse, taimi ja aromaatset puud selleks, et avaldada austust Jumalatele.
Aroomiteraapias kasutatakse naturaalseid erinevatest taime osadest - õitest, lehtedest, vartest, koortest või juurtest- ekstraheeritud õlisid, mille abil saab tasakaalustada keha ja meelt. Eeterlikud õlid võivad pakkuda leevendust erinevate terviseprobleemide puhul. Olenevalt taimest, millest õli on valmistatud, võib õli omada antibakteriaalseid, viirusevastaseid omadusi, aidata lihasvalude puhul ja erinevate närvisüsteemi probleemide korral.
Mõistet aroomiteraapia hakati esmakordselt kasutama 1936.aastal Prantsusmaal Lyoni keemik Gattefossè poolt. Prantsusmaal tegelevad aroomiteraapiaga arstid, kes soovitavad kasutada eeterlikke õlisid füüsilise tervise parandamiseks seespidiselt, kapslitena allaneelates.
Inglased ei poolda eeterlike õlide seespidist kasutamist. Inglismaal eelistatakse aroomimassaaži, sest peavad aroomi toimet koos puudutusega palju tõhusamaks.
Suurbritannias on aroomiterapeut ametlikult tunnustatud eriala ning selle õppimiseks on loodud spetsiaalsed koolid.
Saksamaal, Austrias ja Šveitsis kasutatakse eeterlikke õlisid haiglates ja hooldekodudes, samas kui Hollandis ja Taanis on see keelatud.
Lavendel näiteks, on tuntud oma rahustava toime poolest ja seepärast pakutakse Saksamaa haiglates unerohu asemel lavendlipatja või tehakse lavendlikompressi.
Salvei
https://sinulooduskosmeetika.ee/aroomiteraapia-loogastab-leevendab-ja-tasakaalustab/
https://alkeemia.delfi.ee/artikkel/76813682/aroomiteraapia-vagi-taimede-hing-pisikestes-piiskades
Lisa kommentaar