Uskumusest

Usud, et mida rohkem oled hõivatud, seda tugevam sa oled. Sul on tunne, et mida rohkem oled tegevuses, seda rohkem on sul energiat ja jõudu. Sa rakendad kõik oma energiavarud teiste ees kohustuste täitmisele jättes samal ajal enda vajadused tahaplaanile.
Sageli unustad ära oma kehale puhkust anda, nõuad oma kehalt palju, kuid vastu annad väga vähe. Oled unustad enda eest hoolitsemise ja oled kaotanud oma sisemise rahu.
Sulle hakatakse saatma märke, et peaksid oma elus midagi muutma - oma suhtumistes, tegemistes. Kui jätad need märgid tähele panemata, võib sinu keha haigeks jääda.

Mida sa vajad praegu, et olla õnnelik?
Tegeliku tugevuse loob meelerahu.