Sinu enesehinnang hakkab kujunema sinu lapsepõlvekodust - sinu vanemate hoiakutest, nende käitumisest. Kui sa oled saanud tunda piisavalt armastust ja hoolivust, sul on olnud piisavalt otsustamisvabadust ja sa oled tundnud ennast väärtuslikuna ilma et oleksid pidanud seda kogu aeg tõestama on Sul kerge ennast austada ning teostada ja mõista teisi inimesi.
Kuid keegi, kelle kodus on valitsenud väga ranged reeglid, äärmine nõudlikkus ja eksimuste mitteaksepteerimine, on suure tõenäosusega enda vastu kohati liiga kriitiline ja nõudlik, sest tal on arvamus - ma ei ole piisavalt hea - ja ta püüab ennast igal hetkel tõestada.
Enesehinnang on elus toimetulekuks väga tähtis. Hinda ja usalda ennast ja teisi isiksustena, mitte selle järgi, milline on positsioon ühiskonnas või missugusel majanduslikul järjel ollakse.
Kas Sina oled saanud iseendaga sõbraks?
Lisa kommentaar