Häbi 2

Ma õpin Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakoolis “Teadlik mina” ja selle aasta märtsist algab viimane, neljas, aasta.
Selle nädalavahetuse teema oli tegelikult grupiteraapia ja kui me oma grupis püüdsime leida teemat, mida võiks grupiteraapias käsitleda,tuli meie teemaks HÄBI .
Kui palju erinevaid tundeid on tegelikut häbi tunde all -
-hirm olla ise
-hirm väljendada oma soove ja tundeid, sest siis sind ei tunnustata
-hirm olla mitte piisavalt hea, tark, tugev, osav,.........
-süütunne.
Kui palju hirmusid!
Kui palju erinevaid tundeid on seotud häbitundega mida sa kõike tunnetad, kuid suuremal või vähemal määra tunnistad.
Meile antakse erinevaid diagnoose - ärevushäire, depressioon.
Kuid mis tegelikult on nende diagnooside taga?
Kas depressioon võib olla seotud sügava kurbusega sinu sees?
Või on tegelikult depressiooni taga häbi- ja süütunne?
Ehk on ärevushäire seotud hinnanguga hirmule?
Miks on need negatiivsed tunded sinu sees käivitunud?
Kes on need negatiivsed tunded sinu sees käivitanud?

jugrote on  Visual hunt/CC BY-NC-SA

Kui soovid antud  või mõnel teisel teemal mõtteid vahetada, palun kirjuta vastustesse või mailile.
Olen iga tagasiside eest tänulik.