Depressioonis inimesel ei ole lootust. Tema sees on palju kurbust ja ta võib olla tunnetanud seda pikka aega. Tundub, et ta ei tahagi õnnelik olla. Ta ei näe tulevikku - ei näe valgust tunneli lõpus.
Sageli mõtleb ta asjadest mis ei vasta tegelikkusele. Talle tundub, et on terves maailmas üksi ja kogu valu elab läbi ainult tema üksi. Ta on hirmul ja kardab rääkida, sest kardab hukkamõistu ja et teda ei mõisteta. Ja nii sulgub ta veelgi rohkem endasse.
Iga inimene tunnetab valu omamoodi ja reageerib valule omamoodi.
Ei ole õiget ega valet.
Iga inimene kogeb depressiooni erinevalt, kuid rääkimine aitab. Rääkimine aitab luua sidemeid ja ühendab, aitab näha asju ja olukordi teises valguses, leida lahendusi.
Tunneli lõpus on alati valgus, isegi siis kui seda kohe näha ei ole.
Photo on Visual hunt
Sageli mõtleb ta asjadest mis ei vasta tegelikkusele. Talle tundub, et on terves maailmas üksi ja kogu valu elab läbi ainult tema üksi. Ta on hirmul ja kardab rääkida, sest kardab hukkamõistu ja et teda ei mõisteta. Ja nii sulgub ta veelgi rohkem endasse.
Iga inimene tunnetab valu omamoodi ja reageerib valule omamoodi.
Ei ole õiget ega valet.
Iga inimene kogeb depressiooni erinevalt, kuid rääkimine aitab. Rääkimine aitab luua sidemeid ja ühendab, aitab näha asju ja olukordi teises valguses, leida lahendusi.
Tunneli lõpus on alati valgus, isegi siis kui seda kohe näha ei ole.
Photo on Visual hunt
Lisa kommentaar